哪些食物能清除肠子里的残渣?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 03:50:29

腐烂变质食品，少量食用，可以彻底清除，我上周六排过

芹菜，黄瓜等。

高纤维含量的蔬菜水果，还有紫菜（海产）也比较有效，少许橄榄油饮用也可以的．要注意身体哟
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粗纤维的食品可以帮助清除肠道的残渣,比如谷物类,芹菜,要想简单,吃生食粉也行.