求心理学医生解答

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 21:44:33
我做梦梦到我杀人了,极奇恐怖,很恶心,做事也做不好,出现这种事有没有什么解决的办法?我快崩溃了

梦见杀人证明你的心里一定对什么事有所怨愤却无处发泄,梦不会变成现实,但是LZ应该注意一下现实生活中的压力以及人际关系等等的问题了.. 解决才是硬道理..如果无法摆脱恐惧的话,建议睡前听一些优美的音乐,或者将新鲜的水果或者果皮放在枕边,淡淡的音乐和清香有助安定人心,也会解除疲劳,帮助入睡;