急！！！怎样防治由于长期配戴眼镜造成的眼部变形？

同是天涯沦落人啊。劝你尽量不要带眼镜，在没事的时候。告诉你我放松眼睛最好的方法，那就是不带眼镜，因为反正都看不见了，省点力，又能放松。
我觉得眼镜变小可能跟镜框的面积有关，导致我们的眼部肌肉在这个范围内活动，久而久之，眼肌萎缩变形，所以还是尽量不要带眼镜

在不需要工作的时候```尽量摘下眼睛``然后经常性的多做做眼部按摩```