我这是对乳制品过敏吗?可以这么说吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 14:41:38
具体什么时候开始我不记得了,只知道小时侯我不喝牛奶.后来自己意识到我根本不能喝牛奶,连鲜奶蛋糕什么的都不能吃,特别是鲜牛奶(就象光明).因为一吃下去,胃就会气胀,恶心,反胃.严重的时候胃就象绞成团的毛巾,苦水都吐出来了要~~~就象今天我同学给了我杯西米露,我也不知道里面也有牛奶,差点没把命丢了~~呜...我想请教了解的朋友,怎么解决我的问题,要是再误喝了含乳饮料又不舒服该怎么处理,能减缓不适,现在好象很流行加牛奶的饮料,我该怎么办啊~`又不是都认识那些饮料.为什么我会这样子啊?请大家帮帮忙谢谢,谢谢.

呵呵！应该就是乳糖不耐症了。一些人体内缺乏分解乳糖的乳糖酶，而牛奶中含有乳糖，所以此类人群如果喝牛奶的话就会出现服胀 腹泻等不适情况。这也是很为难的，唯一的办法就是不喝喊乳糖的饮品！
根据你的情况，我建议你喝酸奶，因为牛奶经过乳酸菌的发酵，其中的乳糖已经被乳酸菌分解为乳酸，就不会出现不适情况了。而且酸奶除具有牛奶的营养之外还有它非常特殊的作用，被列为六大健康食品之一。
而鉴别这种产品，你只要注意有没有“乳酸菌发酵或益生菌发酵”等发酵字眼就行了。