踢球怎样才能踢得远又有高（放地上）？

用脚内侧踢，特别是大脚趾内侧那个部分是主要的发力部位，其次就是吃准球的部位，如果是右脚，脚接触的是球的最下方偏右的位置，当然了要加强腿部的训练，多练练30米冲刺吧，一方之言，这是我踢球的一点经验

多多练习

首先是发力，你最好用小腿发力，这样球出去速度快，远，要高么就踢球的下面啊，这样就高了

发力

首先你的脚要有点力气，然后踢球时尽量用你的内脚背踢球的下半部分越下越好，这样的话球就会又远又高的

踢球的下部