怎样排解心里的烦躁感

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 02:10:52
总坐在电脑旁干那些几乎一样的工作,有时真感到心里烦躁,都不知怎么发泄一下好了.谁有好的建议,帮帮我!

运动是一个不错的选择。能够发泄心中的烦闷,又不伤害身体。也可根据你的爱好来选择适当的发泄方法:k歌,逛街购物(不要超支哦),和朋友聊天...

做自己平时最喜欢的事情,这样就可以排泄心中的郁闷了!

你有钱吗
可以不用工作吗
一般工作都不会是轻松的