我做任何事情都很急,怎么也改不了这个习惯,我该怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 13:45:04

l主要还是练练意志力吧,每次做什么时,都应该好好考虑的...
也可以咨询下心理医生

你可以闲了练练书法，画画儿，看看书。慢慢的，可能会让你性格有点改变，或者可以在急过之后想想自己是不是不该这样。然后做什么之前就会想一下了。

多看看韩剧.韩剧节奏很慢的.