我不愿意和别人比,但是我做的一切,生活要求我必须和别人比.我很矛盾,我该怎样战胜这中不好的心理,

凡事要做到心理平衡,虽然不和别人比,但要常常激励自己每天都有所进步.别人好坏虽然与我无关,但我可以吸取别人的所长补自己的所短.
再说，人生比较的东西太多了，财富多少在穷人与富人的比较中会有所得失。但心理健康与身体健康的比较就不是穷人与富人可以比较得的。
幸福不仅仅在于财富。更在于健康。而且最最重要的是品德。

害怕竞争的人要明白一个道理，失败不可怕，输掉比赛也很正常，关键是我要学会如何不让这些烦恼影响我的生活，或许这本来就和我的生活无关，那都是些微不足道的事情罢了，呵呵。