夏天到来，如何有效的避暑防晒？

最好的办法是等太阳下山之后,再做户外活动.如果白天有事,不外出不行,那就涂上30的防晒霜,打上太阳伞或者戴上太阳帽.

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

防晒小秘诀：

   1，首先要避免在日光度最强的10--14时外出，因为一天中此时阳光的紫外线是最强烈的，它对肌肤的灼伤程度也是最强的。

   2，如要外出，尽可能戴帽、撑伞、戴太阳镜、穿长衣长裤。

   3，要抹一些防晒品。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

我都是防晒+彩妆~~~~~~~太阳伞是必须的~~~~~~35度以下我会穿长袖戴帽子，以上就不可能了~~~~因为带美丽的帽子就必须把头发放下来，头发太多，热死…………