红豆沙和绿豆沙的功效有什么分别？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 19:20:14
请有经验人士指教。

红豆是热的.绿豆是凉的.
想补就吃红豆.想清火就吃绿豆.

夏天多吃绿豆能下火,红豆补血,口味也更好些.

红豆沙是补血的，绿豆沙是清热解表。如果你是女孩子就不要喝太多绿豆沙。