请问黄瓜和西红柿哪个营养价值更高一些？排毒更有效一些？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 05:01:45

西红柿营养价值是高些，但是吃多了肤色会有些黄，虽然它维生素c含量高可以抑制黑色素。包括胡萝卜，橘子，橙子，吃太多都会有这个现象。西红柿和黄瓜换着吃吃营养搭配才合理哦

西红柿能抑制黑色素.

应该是西红柿

西红柿