自己怎么总是很痛苦，乐观很脆弱。

进入高中后，就感觉特别不自在跟初中完全不同，与身边的同学都玩不来，话还是讲，也说说笑笑，但就是没有初中那种感觉了。
现在自己变的很自卑，把一些事情想的很复杂 自己弄的很累，每天过着重复的生活，非常空虚好象人生没什么希望。心情好的时候 可能会好点，但心情不好的话 会很累。
有个老人 跟我说你太注意别人对自己的看发，想这想那，不可以有心事学习了，所以像你这样人成功机会很小。发现自己确实是这样，进入高中越来越认识自己的不足，很喜欢乱想 说了么多 感觉还是没把自己的情况说清楚
，现在也想不清楚 所以希望加我QQ 121733912 帮帮我解决这心理问题吧
谢谢！

自己怎么总是很痛苦，乐观很脆弱。 怎么善良的人总是很脆弱？ 怎么 让 自己 乐观? 很痛苦!!!总是怕!!! 为什么我自己只懂,安慰别人学会乐观,而自己却是那么脆弱? 我总是想死我的心是不是很脆弱？ 心里很脆弱..怎么能调节一下? 我很悲观,怎样才能让自己乐观起来呢? 自己很脆弱,很容易伤心怎麼办?谢谢各位了? 怎么才能让自己乐观起来？