早上便便好还是晚上便便好?

宿便就是过了一晚上的便便.
最好是早上,而且是每天早上,这样对身体好.

当然是早上，排毒啊！

看人需要罗，你只要固定每天都有，就健康

人吃下去地东西又不是当天吃第二天就能排的，常规是大前天到前天的吃下的食物，然后经过1到2天的消化，吸收其中的营养，走过了胃，小肠，大肠，然后再把食物里吸收不了的残渣排除体外，哪像电视里那样一颗要敲通整个肠道那么简单

早上。