心里很难受谁可以告诉我怎样就会好点了

我不知道你究竟发生什么事了，我想说的是，任何事情都不可以用逃避来解决，应该面对的就必须面对，不要指望用时间来淡忘什么，这样只会给你留下长期的不愉快的回忆。千万不要沉恋不开心的往事！

同情你。
没办法，只能强迫自己去做事，找朋友玩。
等等看，过一段时间就能好了。

什么事啊？
只知道你总是这样消沉下去不好。
不要逃避，勇敢地面对现实。

我也试过把自己关在家里，不和其他人沟通，结果是越来越消沉。建议你找好朋友聊一下天，或者找一个人大吵一架，就会好很多。

不管你该怎么做，事情已经发生了你就应该面对，正视你自己受到的挫折，从哪跌倒就从哪爬起来

是什么事让你感到难受啊？
99%是关于爱情吧！你几岁了啊，这些有什么好想的啊！多听听活跃的音乐吧！也许会好一点！