怎么样才能快速忘掉那过去的痛苦呢？有什么好方法吗，谢谢了！

去和朋友聊聊，去旅游，去看个喜剧电影，去听听歌曲，去运动，去爱人，那么，你的痛苦其实就会被你所忙碌的这些事情干扰掉了！

最有效的办法是想想你其实很幸福，你要知道，你想想这个世界上还有些人没有衣服穿没有东西吃，身处极端的战乱和贫穷，生命随时都受到威胁，你难道不是很幸福吗？

想开一点，多看到别人的痛苦，别老想着自己！

太简单了,投入新的快乐中啊.如果失恋了就赶快找一个人先混在一起.

分散注意
让自己疲惫一点

不怕疼的话 就自杀 如果怕疼的话 就不要想了