我吃猪肝吃了一个学期,天天吃,这样子有什么坏处没?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 20:11:52

猪肝中含有丰富的VA VB1 VB2等维生素同时铁锌的含量也较高。但其中的脂肪和胆固醇也较高,同时我们知道肝脏是机体最大的解毒器官,机体的毒素在肝脏存留最多,就是说我们吃进去丰富营养的同时也吃进去很多的毒。
所以猪肝不适宜多吃,一般提倡一周吃1到2次。

又坏处,任何东西都是两面性的,你每天吃猪肝,超过了人体的正常摄入量,胆固醇偏高,建议你还是多运动,少吃猪肝

猪肝本来是很有营养的,主要含有维生素B

但现在猪除了自己养的还是少吃为妙

因为现在猪从出生到长成仅需三个月

里面含有大量的激素

这些东西吃进去会对我们人体造成很大伤害