我想知道吸烟对大脑的影响,还有戒烟后大脑的恢复情况

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 00:29:24
我知道吸烟确实对大脑有一定的影响,对青少年影响更大,我试过戒烟,刚戒时大脑确实会变的很不清楚,很迟钝.我想知道戒后大脑真的可以恢复吗?
要多少时间?

吸烟损害大脑,使智力受到影响。在烟草的烟雾中,一氧化碳含量很高。吸入人体后,与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白,使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白,因而失去携氧的功能。此外,一氧化碳与血红蛋白结合力要比氧气大260倍,而从碳氧血红蛋白中离解出一氧化碳的速度又比从氧合血红蛋白中分离出氧的速度慢得多。由于人的大脑对氧的需要量大,对缺氧十分敏感,因此,吸多了烟就会感到精力不集中,甚至出现头痛、头昏现象。久之,大脑就要受到损害,使思维变得迟钝,记忆力减退。这样,必然会影响学习和工作,使学生的学习成绩下降。
烟草中的尼古丁是一种神经毒素,主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等,这是神经系统的一过性兴奋,实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以,吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。国外一心理研究机构的一项研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。

可以恢复,想快点恢复的话,可以锻炼一下嘛,最简单的就是背书了,只要集中精神就可以了.不管背不背的出,不要让书背你,你却想着抽烟哦!!!!