怎么样可以让你开心?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 04:20:21
如果一个人心里全是伤.怎么样才可以开心?

只要你希望那个人开心.我想他就已经满足了.会很开心的:>

先让他好好静一静,再漫漫沟起他愉快的回忆,刻意不去想不愉快的事,人让他淡忘.让他和他最亲的人呆在一起,让他信赖的人安慰他.然后去旅游.

人的心理对痛苦的记忆比快乐的更强烈。要想让心里全是伤的人开心,办法无非两个:
一是消极法,就是尽量不回忆过去,避免接触能够触景生情的情境。
二是积极法,就是主动去参加快乐的各种活动,通过产生新的快乐,消除和淡化昔日的伤痛。
希望并相信你如果能够向前看而非往后看,你一定能够重新获得快乐、天天开心的。开心还可以从每天对着镜子笑开始。

再受伤的人心里总有快乐的一面,挖掘他所经历过的开心的事。慢慢哄,慢慢填平心里的创伤