早上醒来特别怕冷~！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/07 08:15:58
早上醒来特别的怕冷，不知道为什么。？
坐起来穿衣服的时候混身发抖。但是起来十多分钟后就不怕冷了，穿衣和一般人差不多，而且有时候还会发热，就是从醒来到穿衣这段时间。
是哪方面的问题呢？谢谢。

一方面可能是你家太冷了,一方面可能是你自己身体太弱了,如果家里太冷了,只有让家里变暖些,如果是自己身体的问题,你可以前一天晚上在枕边放些糖,起床前先吃几个糖,给体内补充些热量会好一些!!

主要是被窝和室内的温差太大，建议裸睡，对自己有好处，也可缓解这个问题。一两天不行，要坚持

大家都是这样的，可以把闹钟上成提前10分钟，醒了后就开电热毯嘛，然后再在被窝里穿衣服~~