外食族减肥法

从控制吃上来减肥一般办不到，我试过多次失败．怎么吃减肥？更不好办，瘦了也爱反弹，总之，控制饮食减肥治标不治本．介绍一个好东西给你，我自己就是受益者，蓝贝纤体甲壳素．好使．你搜搜看自己考察一下．