UC知道我这样到底是心理障碍还是精神真的有问题了
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 02:56:49
现在我26岁了．最近我遇到了一个很大的打击．也许这是我人生中最大的打击了．我知道，没有什么坎是过不去的，时间可以冲淡一切．可是要做到却是那么难．这2个月中我每天24小时脑子都在想不开心的事．很抑郁．具体表现为厌食．没有精神，甚至无法正常工作．所以我辞职了．精神也不能集中．一吃东西就会想起不开心的事．2个月瘦了25金．晚上也睡不着．随时都想哭．再也不能笑，对什么事都不感兴趣．我甚至想如果现在得绝症就好了，省得我还要想办法自杀．每天都在想不开心的事情，很多懂心理学的朋友都开导了我，也教了我应该怎么办，可是我就是做不到，不能控制自己．．．并且我还不能在家里表现出来这些情绪．我给我爸爸妈妈说我是在减肥．不想吃东西．其实只有我自己知道是怎么回事．经常幻想怎么自杀，我这样是不是已经不是单纯的心理障碍了？
谢谢各位给我的意见．我遇到的不幸真的很难忘记．其实我自己也知道如果还想以后开心起来就一定要忘记．可是我还是做不到．不是说有一种脑部手术可以把你最不愿意记起的部分记忆切除嘛？据说如果出了车祸如果运气好的话也可以失忆．
blood_x100说得很对，我就是对死亡极度恐惧又极度渴望．．我害怕自己会生病得绝症．所以经常有事无事就到医院去看医生检查身体．但是又经常希望自己可以出意外．我都搞不懂我自己了．我遇到的这个打击就是我老公有外遇了．这个现象其实很普遍，我也知道。我还知道会变成这样都是我的错．我想来想去越想越觉得我罪孽深重．现在伴随我的是严重的自责，我不能原谅我自己．也觉得自己没有什么好的地方了．每天都想这些事．有的时候自责得想撞墙．很恨自己．所以又开始虐待自己的身体．．．并不是为了要威胁他或者什么，只是不能原谅自己。我还有个想法，如果我死了我父母肯定会很想我．所以我发疯的想也许我应该在死之前留下一个孩子，让他们以后怀念我的时候也有个参考物．．我知道我很自私．．．．都是我的错．．
你的性格应该属于多愁善感型的，对于死亡的看法，我不明白你是怎么想的，是惧怕还是漠然。你有过自杀的想法，但这种想法突然间强烈的刺激了你，并且使你产生了一种心理暗示，即在你不想的时候这种暗示也诱导你去想自己要去自杀，困扰你的心灵。其实我觉得你的想法也很有意思，死亡是我们每个人的终结，即使你自杀了，但你又能想写什么，人死了就什么都没有了。我不感妄加猜测，我感觉你是对死亡有一种很强烈的恐惧，但有衍生出一种奇怪的快感，你认为死了就什么都解决的，这是脆弱的想法，也是恐怖的想法，我现在诱导你对生死的看法，我们是无法避免自然法则，正因为有生死，我们的人生才有意义，既然人生只有一次，为什么不快快乐乐的去面对人生，珍惜生命，而是想到自杀这种行为呢？
还有你究竟遇到了什么打击，我得知道后才能判断你的心理状态，我猜是和男朋友分手了吧，我遇到过这样的网友，你得具体告诉我你的情况。
有个方子是，你去买一斤绿豆，取5克左右，然后一个人在厨房仔细洗干净，用开水泡10分钟，接着倒进锅里用水煮，你不要离开锅，一直盯着锅看，什么都不要想，就看那冒出的热气，让自己的大脑空白，半个小时后放入冰糖，按照自己的量，5分钟后，给自己捞一杯，吹凉后尝下味道，慢慢喝，锅里的让继续煮，再过5分钟就可以关火了，最后把它喝完。
这样做可以集中你的精神，让你明白你完全可以不去想那个问题，试试看！
我要对你进行跟踪问询，还有什么问题发消息和我沟通~！
是的,你这种人遇上点事就要自杀.人要都这样想.中国就不会有计划生育了.你还是多看看那些人物传记吧?看看人家都是在怎么样的环境中生活.何况你还有爸妈关心的.多想想开心的事.你说知道生活是多么好.你这是单纯的不成熟表现.
大姐姐，我可以告诉你怎样做，因为我和你一样是多愁善感的性格，所以我的方法一定会有效，只要你肯做。
你只是心理障碍而已，精神有毛病了你又怎会知道来这里求助呢！所以只要你跨过这个障碍你就会好的。
你有自杀的想法，是因为遇到事情时，你想得太多了，而且想的都是负面的，导致你失去希望，只剩下失望，恐惧和仇恨。你所有的不快乐都只因为你的性格而成的，所以你只需要改变！
你应该多看看能让你感动怀念的东西，比如老照片，电影电视，那样可以增加你的“不忍”，你会因为感动而感恩，你就会觉得这