请问，珍珠粉的面膜一星期做几次，还有内用，可以皮肤白的要吃或者喝什么比较有效？？

想美白可以用蛋清或蜂蜜加上珍珠粉做面膜，一周以不少于两次为宜。平时洗脸则可用淘米水加几滴醋。内服维生毒E和用枸杞冲水喝也能取得不错的美白效果的

珍珠营养霜
用温水清洁面部，然后倒半支珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。
作用：在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。
珍珠香蕉面膜
将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10分钟—20分钟后用清水洗净。
作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。