钙片吃多了是不是会掉头发?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 00:47:46

22岁一般不会缺钙,吃牛奶就足够了,能接受阳光的沐浴最好。千万不要随便吃钙片!一,钙片不易吸收;二,吃了易发胖;三,还会使骨头发脆。有时间多运动,哪怕跳跳绳也比吃钙片有效百倍而无一害。试一试吧!运动起来!

我还想说呢,29岁不掉头发,吃了澳洲的钙片一个多月了,不但掉头发,还掉的越来越多了。无语了,什么情况啊,我备孕二胎呢,说吃点钙片吧!