在你睡觉的时候,不知不觉中,你会吃入70多种虫子和10多只蜘蛛.

这里是以夸张的手法来比喻你睡觉的时候吸进的细菌，并非有真实的科学根据，一般用肉眼看到的虫子和蜘蛛是不太可能被你吸进去的。除非是跟细菌般大小虫子，漂浮于空气中，才有吸进去这个可能。
　　根据空气中的细菌：
　　空气中的微生物分布的种类和数量因环境不同有所差别。空气中的微生物来源于人畜呼吸道的飞沫及地面飘扬起来的尘埃。由于空气中缺乏营养物及适当的温度，细菌不能繁殖，且常因阳光照射和干燥作用而被消灭。只有抵抗力较强的细菌和真菌或细菌芽胞才能存留较长时间。室外空气中常见产芽胞杆菌、产色素细菌及真菌孢子等；室内空气中的微生物比室外多，尤其是人口密集的公共场所、医院病房、门诊等处，容易受到带菌者和病人污染。如飞沫、皮屑、痰液、脓汗和粪便等携带大量的微生物，可严重污染空气。某些医疗操作也会液成空气污染，如高速牙钻修补或超声波清洁牙石时，可产生微生物气溶胶；穿衣、铺床时使织物表面微生物飞扬到空气中，清扫及人员走动尘土飞场也是医院空气中微生物的来源。室内空气中常见的病原菌有脑膜炎奈瑟氏菌、结核杆菌、溶血性球菌、白喉杆菌、百日咳杆菌等。所以空气中微生物才是主要被你吸入的虫子。
　　同样喝水的时候也喝进不少的微生物和虫子，这些微生物和虫子是在你肉眼下是看不到的。
　　不过你也要以放心吧，其实人体内的也有很各种拥有不同功能的细胞，它们可以杀死进血液里的细菌，还有鼻毛体毛也同样可以阻挡细菌的入侵。到你生病的时候，你知道为什么会生病吗？就是被细菌入侵体内，破坏体内的细胞等组织。以至你体内的抵抗能力减弱，别的细菌趁机进入你的体内进行破坏与繁殖，我们才会生病。就说到这里吧。
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　　这里有关于水里细菌的含量：
　　水也是微生物存在的天然环境，水中的细菌来自土壤、尘埃、污水、人畜排泄物及垃圾等。水中微生物种类及数量因水源不同而异。一般地面水比地下水含菌数量多，并易被病原菌污染。在自然界中，水源虽不断受到污染，但也经常地进行着自净作用。日光及紫外线可使表面水中的细菌死亡，水中原生生物可以吞噬细菌，藻类和噬菌体能抑制一些细菌生长；另外水中的微生物常随一些颗粒下沉于水底污泥中，使水中的细菌大为减少。

　　水中的病菌如伤寒杆菌、痢