红豆和薏仁一起吃有什么作用？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/02 01:43:10

我知道红豆和薏仁都是消肿的
可是如果两个一起熬的话会有什么作用？
是更好还是会产生毒素对身体反而不利？

这2个适合一起熬汤吗？或者说一起吃？

红豆和薏仁两者的作用都是利水,可以消除水肿型肥胖,也就是达到减肥的目,此外红豆可以补血,薏仁健脾，清热,对于女生来说二者都是极品级.二者可以一起熬成粥,味道不错的``作法与作用楼上的已经介绍过了``