早上喝豆奶好还是豆浆好?

我每天早上都要自己榨豆浆喝，坚持了好几年了，豆浆对女性有很大的好处，而豆奶是经过加工的，营养和天然度都不如豆浆

豆浆要好一些。毕竟是传统营养美食。

豆浆 原汁原味

豆浆

都不错，看你个人喜欢，我个人比较喜欢豆浆，所以早上的办公室都会喝杯永和豆浆再开工。