为什么我运动完之后觉得心跳的特别难受？怎么改善，请专业人士指点

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 09:56:18
比较剧烈活动中或者完成后，就觉得心跳的特别难受，想吐的感觉，我这样是不是有什么问题？怎么改善，请多多指教，谢谢！！！

最好做一下伸懒腰的动作，可以舒张身体各个部位，你的这种情况也有可能是长时间没有运动，要经常作运动，就算是小运动量运动也要经常做，避免常发生这种情况。

心脏不太好噢，运动要循序渐进，别直接作很激烈的运动