我是天生黑的人怎样才可以变白呢，用什么美白方法，即便宜又实用的？

最好的方法就是少接触阳光

珍珠粉加蜂蜜和酸奶,我一直在用,效果还不错,夏天这段时间我并没有感觉晒黑,你也试试吧
牛奶也是美白的,多喝点也有效果
可以把珍珠粉当散粉用,我每天都用,比较健康

现在流行美黑阿亲爱的，关键是自然美

其实美白最重要的就是防晒，因为相对来说，要想改变自己原本的肤色使很困难的一件事，需要的不仅是金钱，时间，还有耐力。有时，你刚刚看到成效，却又被晒回去了。保持是最重要的！！再有就是可以选择排毒，排毒不仅使自己的身体得到净化，还可以美白养颜，很容易的，有兴趣可以查一下排毒的资料！！另外再加一句，如上的那些美白方法，你可以试一下，但并不适合所有的人！还是跟自身皮肤条件有关的。

可以学习麦克杰克逊

美白偏方DIY

流传于民间的小秘方、小偏方很多，而它们又都拥有着几代人的经验积累。美白方法也是如此，今天，让我们一起来汇总汇总一下吧！

1、牛奶美白

准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、芦荟美白

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、美容蔬菜汁

将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有