你好!我今年35岁男请问我经常在睡觉时突然一惊手脚一动是什么原因

不是心脏的事情

是神经的问题

没关系的

平时多活动下 然后睡觉之前喝牛奶
放松……

不要担心 大多数人都这样 不过要是冒汗的话
就要去看看了`

去查查你的心脏，特别是了解一下是否家人也有同样的问题，可能是遗传。

这个问题清醒时不会发生，只会在浅睡眠时才会发生，当神经以不同的秩序逐渐进入睡眠时，会产生不自觉的记忆和反映错位，从而导致入睡惊醒、惊跳等现象的发生。此症状无须治疗，无法治疗，对身体没有实质损害。

我以前也有过,现在自己变轻了

你检查一下神经内科,这个问题不难解决.

我撒尿时还会不自主地颤抖。