哪些营养素人体不能合成或者合成能力差??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 02:14:56

VC（不能合成）
不饱和脂肪酸
好像还有VK（主要靠和人体共生的大肠杆菌合成）
其他的不记得了

像钙呀，要晒晒太阳的，呵呵。。

就像植物要进行光合作用一样。。。