电脑想换个内存条

我准备升级一下电脑，但苦于类似方面的知识了解有限，故请各位行家帮忙给个建议。
我的电脑是2004年买的联想家悦E2050A
内存HY256DDRSDMAR
CPU 类型 AMD Sempron
标称频率 2600MHz
显卡：FX5200 64M

我知道的就这么多，配置的表不见了，也找不到合适的软件（顺便给小弟推荐个类似查询的软件）

没超过频 没升过级 两年了 还是原样 没修过 没坏过（废话）

因为差不多从05年底的一系列大型游戏都不能很好的运行了，才有了这个打算

请高手们给个升级的计策－－－以内存为首选－－－

谢谢了啊！
问题补充：我的内存相关信息 请帮忙给个升级提议：
PC2700 DDR SDRAM HY256M
设备描述
北桥: VIA VT8378(A) UniChrome KM400(A)
南桥: VIA VT8237
字段 值
内存模块属性
模块名称 Ramaxel's Making
序号 无
模块大小 256 MB (1 rows, 4 banks)
模块类型 Unbuffered
内存类型 DDR SDRAM
内存速度 PC2700 (166 MHz)
模块宽 64 bit
模块电压 SSTL 2.5
错误侦测方法 无
刷新率 减少 (7.8 us), Self-Refresh

内存计时
@ 166 MHz 2.5-3-3-7 (CL-RCD-RP-RAS)
@ 133 MHz 2.0-3-3-6 (CL-RCD-RP-RAS)

我在网上看到 说好多的内存我的主板不支持

请兄弟门给推荐个内存
谢谢了啊～换个1G的好还是512的呢 大家帮忙告诉我一下 谢谢了．
主板是Abit VA-20/EC SKM-400-MDeluxe/KM400-

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