昨晚又吃夜宵了!今天要全天不吃饭以示惩罚!!!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 14:58:59
前两天晚上加上大家的鼓励,都坚持住了,,

可是昨天晚上......呼~~~~~~~~~~~~~~~~~~

今天全天不吃饭了!!!!

好气自己哦
看来每天晚上下班我都得请大家激励我一下!
最讨厌吃那些所谓的"营养餐的广告啦!!

我就是今天一天惩罚一下,以后还是争取正常吃饭的,而且晚上要少吃,这样应该很健康吧

如果你是我女朋友，我肯定要打你PP了，不要为了减肥而这样的对自己的身体不负责任。如果想要减肥的 话就坚持早车出来锻炼身体，做好就是跑步。还有的就是每天吃饭不要吃的太饱了，吃到七成饱就可以了，睡前三个小时不要饮食。还有的就是坚持每天生吃两根苦瓜，效果也非常不错。不要发了任性一整天不吃饭，然后饿的急了又猛进食，这样反而胖的快。希望这段话对你有用。

你这样对你的健康有很大的威胁哦.晚上尽量不吃,但是吃了,也不能拿白天来补呀.你还是好好想想吧

无言