滑雪板怎样分用哪只脚在前面?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 06:02:18
似乎是反应快的那只在前面,普通滑雪板的价格
我所说的滑雪板是单板
snowboard

有根据习惯选择适合自己的那个感觉学的

  学了一点滑雪入门分享给大家!!!
  如何穿卸滑雪板:
  在雪面上如何放置滑雪板:
  (1) 与滚落线垂直。
  (2) 双板保持平行。
  如何穿滑雪板:
  (1) 先穿山下侧的滑雪板,再穿山上侧的滑雪板。
  (2) 先卡好前部固定器再压后部固定器
  如何检查滑雪靴与滑雪板的连接是否牢固:
  .
  (1) 引身向上跳动。
  (2) 滑雪板离开地面。
  如何卸滑雪板:
  (1) 用滑雪杖尖打开后部固定器即可。
  (2) 将滑雪板向身体侧面抬起,用力向下磕。
  如何选择安全摔倒:
  (1)向下蹲。
  (2)尽量向两侧摔,不要向后坐,也不要向前趴
  (3)感到要摔倒时,要顺其自然.
  摔倒后如何站起来:
  (1)轻微活动一下身体,检查是否受伤。
  (2)确认滚落线方向。
  (3)将滑雪板举向空中后向山下侧放置,
  (4)双板平行并与滚落线垂直。
  (5)曲身后用手支撑身体,向侧面站起即可。
  如何掌握平行移动技术:
  (1)双板平行与滚落线垂直站立。
  (2)抬起一只滑雪板向身体侧面移动一步,然后另一只滑雪板再向同方向移动一步。这样反复交替进行即可完成向山上或山下的移动。注意,此种方法只适合于沿滚落线方向的移动,在移动过程中滑雪板要与滚落线保持垂直,并用边刃卡住雪面,防止滑动。
  如何掌握八字行走技术:
  (1)面向山的上方站立,滑雪板呈外八字形放置,并用内刃卡住雪面,防止滑动。
  (2)向上移动一只滑雪板,呈内八字状放置,并用边刃卡住雪面,再移动另一只滑雪板即可完成一个位移。反复交替使用即可向山上移动。
  外八字蹬坡::
  外八字蹬坡是比横向蹬坡更有效率的一种方法,要领是:身体正对滚落线,双板的板头宽、板尾窄呈外八字形状,双膝内旋以使双板的内刃立起与雪面形成夹角,双手在身后执雪杖的杖头(像老人柱拐棍的姿势)支持,双板轮流交替向上