怎么样的身材才算是好的(男孩)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 16:52:00
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除了结实,你还需要算自己的体重与身高是否均匀.
现在我们有一个关于什么身高配什么体重才标准的公式
男性:(身高-100)X0.9=公斤数
女性:(身高-100)X0.8=公斤数

可以壮,但一定要有肌肉,而不是肥肉

结实不要虚胖

有些瘦瘦的但不要太瘦的