请问跪着看书对身体有害还是益?

坐着坐着腰杆自己就会挺起来，这是在炼腰，你会麻脚证明你本来就气血不畅通，麻脚正是一个锻炼的过程，只是盘腿将它放大了。你要去习惯。听我的没错我就是盘着腿看书，腰杆特别直，不用特意的去挺直腰杆，时候到了气血畅通了，你腰自然会挺起来。这也是为什么打坐也是养身的原

当然有害拉 会压迫神经

不行的,这样会造成血液不循环,你看久后起来会出现头晕,头痛,脚麻,