我只要长时间放假就会黑白颠倒,请问有什么解决的办法?这个是不是一种病呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 18:38:34
控制上网时间,别天天泡网,定时吃饭,按时吃饭。
如果生活规律不大的改动,就不会改变人体生物钟,也就不会出现黑白颠倒了。
时间错乱了,坚持晚上睡觉,白天做事就会好的。
黑百颠倒有时候是自己潜意识所产生的,你认为自己不会就可以不会的了~~意志就是一切.
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控制上网时间,别天天泡网,定时吃饭,按时吃饭。
如果生活规律不大的改动,就不会改变人体生物钟,也就不会出现黑白颠倒了。
时间错乱了,坚持晚上睡觉,白天做事就会好的。
黑百颠倒有时候是自己潜意识所产生的,你认为自己不会就可以不会的了~~意志就是一切.