小孩子喝什么茶好?

小朋友喝茶，一要适量，每天1克茶叶，晚上不要饮用；二要清淡，不要太浓，不要冲泡过久。
儿童喝茶的主要好处有：一、消食去腻，增进食欲。二、防止肥胖，减少心血管病发病年龄提前的情况。三、抗辐射污染。

儿童可以喝点绿茶，绿茶是凉性的，其营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的。

没有好处！12岁以下的小朋友是不适宜喝茶的！不论是什么茶，都不适宜喝！！！
即使茶里有再丰富的营养，但有一点是绝对不能忽视的，喝茶会影响婴幼儿牙齿以及骨骼的发育！

2岁小孩正处于发育期，不要喝茶～

喝点淡淡的绿茶比较适合！喝太浓的茶不好！

铁观音,提神醒脑,补充体力

西湖龙井