怎样才能让自己别过于注重自己的外表呢?

当你发现你的外表没有什么可以值得注重的时候,你就不在注重自己的外表了.关键你你怎样去发现,你美吗?你的外表给你带来了什么?难道别人都不如你吗?你注重自己能给自己和他人带来快活吗?如果这些问题全是肯定的,那你就"注重"吧,否则你就是自恋.

找到自己外表上的一些优点和个性.然后凭着这些优点和个性坚信自己就是十足的美女或帅哥.自己已经足够完美了.不需要任何的改变.