我高压140低压100且经常浑身乏力，我该怎莫办？危险吗？

从舒张压来看，最多是2级高血压，一般的降压药就完全可以缓解。平时饮食也要注意，不要吃高脂肪食品，特别是猪肉；盐也要少摄入，一天不要超过6克；缓解紧张情绪，不要激动；适当的做些运动。

三度高血压，如果有两个以上的器官出现并发症，就是重症高血压，需密切注意病情。建议去心血管内科就诊。