如何去斑最有效啊？还不反弹，不会太阳一晒就出来更多~ 有没有好的建议啊？希望朋友门给点有用的信息

多吃生的番茄（西红柿），可去斑且美白。一天最好4—5个，持续一个月以上，效果显著，尽量不要长时间晒太阳。而且番茄中含有丰富的人体所需的维生素，是很好的食品。

索性多多出去爬山，晒得黑黑的，再也不会有斑了，人也就变成另一种类型的可爱了

妈呀

这个问题好深奥