洗头掉发..头发问题.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 06:16:23
2年前小..不懂.. 经常用定型产品.. 用热风靠得很近吹头发..而且还有手淫..经常通宵熬夜. 现在头发很细.. 不过有些还是正常.的. 最细的那些.. 在光下面甚至看不见..
平时不见得脱头发.. 洗头的时候就多.. 20-60根左右.. 心情一差睡不好.. 就脱很多.. 心情好睡得好的时候.. 洗头才掉十几根.. 平时都不见得掉.. 那这样算脱发吗? 我父母头发都很多吖.. 我才16 ,, 到底是脱发还是头发不健康而已? 我好怕脱发..

其实掉头发外用产品一般不会有太大的效果

有些人就是年轻的时候不注意保养，你的父母以前肯定没有这么好的条件做定型什么的。

多吃点芝麻核桃，平时洗头用植物洗发水，千万别用去油厉害的和去头削的，可以在洗发水里家一滴橄榄油，这样不太掉发，对头发有保养作用，因为我自己头发很少，所以平时很注重保养，染发也是尽量挑染。

我前一段时间也掉好多头发，后来，我看了一本刮痧的书，知道刮痧可以加强血液循环，我每天用手从头顶向四周用手指肚揉头皮，再从太阳穴的位置用手指肚揉到耳朵后面，掉头发有所缓解。而且精神也好很多。另外，要注意头部卫生，经常洗头，头皮不要有太多油，油脂是造成谢顶的一个原因。多吃芝麻、核桃等干果，晚上睡觉前一定要梳头。

每一个人脱发是正常的 人一天平均起来要脱大约是100多根头发 由于我们现在处于生长发育的旺盛阶段 新陈代谢比较旺盛 脱发那是正常的 所以不用担心 至于说你头发很细 那就是有几个原因 一是你经常洗头 洗了头尽可能不用风筒 因为对头发是有害的 二是你用的洗头液是不适合你用的 假设你是干性发质 如果你用油性的发水 那你头发会更干燥 平时多吃点芝麻 还有用适合自己的发水 还有不要经常洗头 经常锻炼 那才是健康