为什么知道抽烟对身体很有害但还要抽呢？

你上没上瘾主观可判断不了
试试一段时间不抽有没什么强烈需求吧
如果真的没上瘾
把能接触到的烟收起来，换上薄荷糖
要自制，否则久了肯定会上瘾的

你习惯了
不抽烟感觉不爽
这样容易上瘾所以应尽量少抽烟
最好找其他的吃的来分散你见烟就想吸的注意力

我也有这种情况，我感觉是一钟习惯，而且在心情不爽的时候抽得厉害。如果想戒，最好的办法是不再买烟。抽烟有时候是用来解闷，有时候是用来麻痹自己。

你最近一段时间心情肯定不好！

因为烟中的尼古丁的作用使人产生上瘾性和依赖性.

因为烟吸了使人快乐~~~呵呵~
很多人都知道有害，但就是拒绝不了