有什么方法能促进腿部血液循环?

最有效的方法推荐:按摩,具体操作如下:
一只手拖住小腿肚子，另一只从脚跟的淋巴节处，用力的向上移动。这样来回数次，不但可以促进腿部血液循环，也可以拉升小腿肌肉。
朋友试试看吧!祝你健康!
更多关于健康保健请登陆这个网站看看. http://www.yingyangshi.net/

用按摩膏上下来回搓,洗澡时候可以用浴盐.我就是这样大腿瘦了好多..要坚持

这个我也不太清楚，所以不能帮你解决了。抱歉！