慕司蛋糕,黑森林芝士蛋糕和普通的奶油蛋糕

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 06:22:25
慕司蛋糕,黑森林芝士蛋糕和普通的奶油蛋糕哪个热量最高?怎样能在吃完它们后不会胖呢?(除运动外,因在旅游,不方便运动)

黑森林最高,因为还要加N多的可可脂

不长胖是不可能的……
倒是有几个小办法少长胖些
1.吃之前吃点纤维素高的东西,如蔬菜等
2.在晚上1点左右吃最好,因为那阵人体处于一个最不宜消化的时间,就是说吃掉的东西不太容易吸收。当然吃完后3个小时内别睡觉了……熬夜玩玩也不错呢
3.吃完后半个小时内站着站着……肚子才不会长肉肉哦
4.运动后别吃它,那会人吸收好的不得了
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这些也都是我的经验之谈了,呵呵~~~

你觉得可能吗??要在吃完后使用运动消耗掉它们的热量。小同志,要想不胖就别吃。黑森林最高,因为还要加N多的可可脂