女生痛经喝什么蜂蜜红糖比较好

过几天，我女朋友要到我这里来。她有些痛经，我想买点红糖喝蜂蜜给她吃。但是不知道什么样的比较好。蜂蜜好像有好多种的，什么油菜花蜜、槐树蜂蜜等，那种对痛经好呢。
红糖蜂蜜平时保健用嘛。乌鸡白凤丸效果好像不明显啊，而且价格贵。上次给她买了2盒，100块，才只能吃几天。并且还听说经常吃的话，会对这个药产生依赖性的。

　　女生痛经喝蜂蜜好！

　　绝大多数女性的都有痛经的烦恼，疼痛会使得女性坐卧不安，疼痛难忍，而蜂蜜水中的钾对神经有传导的帮助，具有缓解情绪，抑制疼痛，防止感染等作用，同时还能减少经期的出血量。蜂蜜中的镁有帮助维持神经激素水平的作用，对于放松压力，消除紧张的心理具有很大的帮助。再者蜂蜜还是一种含有丰富的无机盐，铁，钾磷等多种微量的天然的食品是一种最好的滋补品，所以经期适当的喝些蜂蜜是可以缓解经痛的。

　　另外生活中还有很多食疗的方法对缓解经痛也具有立竿见影的效果的。

1. 浓茶红糖饮:用红茶，红糖一起煮成浓茶，去掉茶叶，经期每日一次具有清热调经的作用，尤其对于经血量过多的女性有着很好的辅助治疗的作用。

2. 山楂红糖饮：先用山楂煎水去渣，冲入红糖，趁热饮用，具有调经活血之功效，女性月经不正常也可经常饮用。

3. 黑木耳红枣茶：用黑木耳同红枣一起煎成汤汁，每天一次，连服数日就能起到养血止血，调理月经不调等作用，对气虚型月经出血过多患者具有很好的辅助治疗的作用。

4. 山楂红茶酒：提前将山楂，红花以2：1的重量放到白酒中浸泡一周，等山楂，红花入味之后经期每次饮用30到45克，具有活血化瘀之功效，特别是对于经期有腹痛，血块等均有很好的辅助治疗的作用。

5. 茴香酒：把小茴香，青皮（各15克）洗干净之后放入酒中浸泡三天后就可饮用了，每次喝15克左右就可以了。茴香酒具有疏肝理气，对经血不正常，经期乳房疼痛，腹部疼痛均有着很好的辅助治疗的作用。

枣花蜜比较合适，补血补气，槐花是下火的。
另外，痛经应该吃点乌鸡白凤凡，必竟不能一辈子都这样吧，乌鸡白凤凡吃几盒，可以调节内分泌，如果正好对症，可以根治痛经。我吃这个药，现在每次来基本不痛了。对了，这个药是养颜的，女性都可以吃，对身体有好处。

枣花蜜比较合适，补血补气，槐花是下火的。
另外，痛经应该吃点乌鸡白凤凡，必竟不能一辈子都这样吧，乌鸡白凤凡吃几盒，可以调节内分泌，如果正好对症，可以根治痛经。吃这个药，现在每次来基本不痛了。对了，这个药是养颜的，女性都可以吃，对身体有好处。
作用：可以根治痛经