为什么年轻人也高血压？

没什么事的，可能你是心里压力太大，别生气

1、饮食不均衡，吃高脂肪、高蛋白、高热量的食物是很容易得高血压的，目前年龄最小的患者才10岁。建议多吃素菜水果，少吃高脂肪、高蛋白、高热量的食物。
2、运动量小，无法消耗脂肪、蛋白等，时间久了劣质胆固醇就慢慢堆积在血管壁，导致高血压形成。
3、心态很重要，现在年轻人的生活和工作压力都很大，过度的紧张，会损失人体大量维生素，这也是高血压病形成的因素，所以无论发生什么情况，要调整好自己的心态。
4、睡眠不足，晚上10点到凌晨2点是肝脏排毒时间，如果此时还在聊夜，时间长了当然发病的因素，休息很重要。
总之好好的善待自己，健康是把握在自己手里的，而不是医师，医师只能给你治病，不能给你健康，健康真的靠自己。

首选医生说他血压高，并不是代表他一定是高血压，这是两种情况。高血压的确诊需要一段时间，多次重复测量才能确定，超过140mmHg/90mmHg才是。
血压测量前，比较休息一段时间，在进行测量。体力活动后，精神压力大，都会使血压高，正常情况。
虽然年轻人也会有高血压，但比较少见

在不服用药物的前提下，非同日两次或两次以上测得的血压平均值收缩压高于140mmHg伴有或不伴有舒张压高于90mmHg的，才是高血压！
高血压分原发性和继发性。
原发性即是原因不明确的意思。现在老年人常见的高血压，以及我们常说的由血脂高可能引起的高血压都是原发性高血压，占高血压患者的95％。据现在的研究其中遗传因素占据发病因素的50％甚至更高！其他易患的高位因素有：长期高糖高脂饮食，肥胖，年龄>65岁，吸烟，男性更易患，心血管疾病史等等。
继发性高血压是原因清楚的高血压。常见的是慢性肾病，原发性醛固酮增多症。
你的朋友，如果确诊为是高血压，那么首先应该系统检查，排除继发性高血压。因为年轻人的高血压常见的继发性高血压，如果血压持续很高，收缩压在180以上，接近或高于200mmHg，那么很可能是原发性醛固酮增多症。可能是脑垂体的问题，也可能是肾上腺的嗜铬细胞瘤等。这些病手术后就手到病除了，血压也会恢复正常。
当确实排除了继发性高血压后，遗传很可能就是你朋友年纪轻轻患高血压的罪魁祸首。要了解你朋友的父母是不