我现在都快20了才171cm ,有没有长高的方法???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/04 06:57:05

是的~ 171cm已经够高了的~
不过真还想长高的话就得看你的骨骺线闭合了没有~
一般男生发育会比女生晚些~不过也有个别的在很晚的时候才停止发育~
但是一旦骨骺线闭合了之后就不能再长高了~但是也会有极少数的人闭合后又在拉开~于是又有长高的机会了~
可以去医院检查的~ 不过省钱省事的话可以加油锻炼~ 做拉伸类锻炼~ 如 吊在单杠上摇摆身体~不过得注意安全~ 还如 可以跳起摸高~既是尽量跳起用手触摸高处的物体~也得治愈安全~ 另外~其他体育锻炼如篮球跑步也可以帮助你~
同时还得注意营养问题~多吃点含钙 维生素的食品~ 多晒晒太阳促进维生素D 的合成~提高机体对钙的吸收~

最后~ 就预祝你好运成功咯~ :)

多喝点盖中盖的补钙的口服液.多吃一些蛋白质较高的食物.比如牛肉.牛排.这类的.

不过最重要的还是看家庭遗传基因.如果你爸妈身高都不矮话.你只要适当的补充营养.长高不是问题.

比如我爸身高173 我妈167 我185

我记得我十几岁的时候.有一年天天喝娃哈哈AD钙奶(那时候好像还没有什么补钙的东西).我那一年长了6公分.

好像喝中药可以的,你可以去咨询一下中医

不行了,可是试试手术增高,不过俺认为没必要了,171已经很高了,中国男子平均还不到170呢。

1.71非长高了
我都羡慕死了

171cm已经够高了!