我怎么才能知道谁用P2P限制我？

这个要看P2P软件在什么地方了，如果在网关出口处，你是无法得知的，只有下载时速度上会感觉较慢

如果是旁入式的，无非两种，一是ARP来阻断，二是通过做虚拟VLAN

估计你的情况属第一种，那么安装一个ARP防火墙，ARP防火墙会自动报警哪台设备在放ARP阻断包

你可以用那 反P2P终结者

控制你下载总是有原因的萨~~~~~~我最讨厌几家人联网的时候，有人下东西了~~一点道德都没有~~~~搞得慢惨了~~~不怕明说,我也用了P2P限制我的邻居下东西~~~~

安装一个ARP防火墙

你可以用Anti Arp Sniffer Ver 2.0来判断，如果对方用P2P终结者的话就会对你发包，这软件就会纪录对方的MAC地址，然后你可以采取相应的措施，比如反P2P终结者把他的P2P终结者关掉，或者网络执法官让他断开连接