我发现我从小有被虐狂的倾向,怎么办啊...

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 07:12:27
发现自己从小时候起就有被虐的倾向,喜欢身体的紧迫感,但不是很强烈,慢慢长大我一直避免自己有这种倾向,尽量避免...但还是挺喜欢这种感觉,我是不是不正常啊....? 555怎么解除啊?好怕啊...
伤人自尊的请勿回复,谢谢
真是不好意思,补充一下,是自虐那种...

要靠你自己的毅力战胜它,尽力不去想,转移注意力,多做些有意义的事,或多脚些朋友也好,总之对自己要有信心.

不知道我说得对不对呀!因为你提供的信息不是很多。首先,没有人喜欢被虐待自己。所谓喜欢被虐待的人其实是认为自己比别人有一种“优越感”,觉得虐待自己的人也不过如此而已。其次,你喜欢“忍”,把所有的怨恨都埋藏在自己的心里。所以我觉得你首先是一个极度自信的人;其次,你是一个很有心机的人;再者,你是一个很忍的人。
所以我觉得你首先把自己的心态放低,把自己看做一个和别人一样“平等”的人。第二你要多多想想自己的缺点,不断的反省自己每天的行为,甚至你可以问你的朋友,你有什么缺点(可能他们的答案是一样的--“你是一个傻瓜,”“你是一个哈儿”)。多和朋友聊天,把自己的一些心里话说给你信得过的朋友,问问他们,自己应该怎么办?
总之,把自己的心态放平衡,不要给自己太大压力。哪怕去看看心里医生都可以。

自虐是心理问题 要找相关咨询师解决