能早上空腹吃的水果除了苹果还有哪些?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 11:14:47

早上千万不要吃香蕉。香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。
其它应该都可以吧,最好饭后吃。

最好不要空腹吃苹果,苹果是酸性的,会伤胃,吃一些香焦之类的比较好一点。

。电视上说除了梨可以空腹吃,早上最好不要空腹吃其它水果。

桃子,俗语说桃饱杏伤人嘛.
还可以吃西红柿,就当它是水果吧.
还有香蕉,樱桃,杨梅,荔枝等较为性温的水果,品种有不少.